Familienleben

Pflege von Angehörigen mit Kindern vereinbaren: Hilfe organisieren

Wer pflegebedürftige Angehörige unterstützt und zugleich Kinder begleitet, koordiniert zwei Lebensbereiche mit sehr unterschiedlichen Bedürfnissen. Arzttermine, Medikamente und Haushaltshilfe treffen auf Schulzeiten, Betreuung, Freizeitaktivitäten und emotionale Verfügbarkeit. Damit daraus keine dauerhafte Überlastung entsteht, braucht es eine realistische Aufgabenverteilung, professionelle Entlastung und einen Plan für Situationen, in denen die gewohnte Organisation ausfällt. Familien können diese Mehrfachverantwortung selten allein durch bessere Zeitplanung bewältigen. Entscheidend ist, Pflegeaufgaben sichtbar zu machen, Zuständigkeiten verbindlich festzulegen und Hilfsangebote früh einzubeziehen. Kinder benötigen dabei altersgerechte Informationen und verlässliche Bezugspersonen, dürfen aber nicht schleichend zu Ersatzpflegekräften werden.

Weiterlesen

Familienzulagen Schweiz 2026: Wer Anspruch hat und wie der Antrag funktioniert

Familienzulagen tragen einen Teil der Kosten, die durch Kinder und ihre Ausbildung entstehen. Das Schweizer System unterscheidet zwischen Kinder- und Ausbildungszulagen, während einzelne Kantone zusätzlich Geburts- oder Adoptionszulagen vorsehen. Ob und in welcher Höhe eine Leistung ausgerichtet wird, hängt von Erwerbstätigkeit, Einkommen, Familienkonstellation, Ausbildungsstatus und kantonaler Regelung ab. Die Auszahlung beginnt nicht automatisch mit der Geburt eines Kindes oder dem Eintritt in eine Ausbildung. Der Anspruch muss bei der zuständigen Stelle angemeldet und mit den erforderlichen Unterlagen belegt werden. Arbeiten beide Elternteile, bestimmt eine gesetzliche Rangordnung, wer die Zulage erhält. Änderungen bei Beschäftigung, Wohnort, Betreuung oder Ausbildung müssen deshalb zeitnah gemeldet werden.

Weiterlesen

Familienarchiv in der Cloud: So bleiben Fotos und Dokumente wirklich sicher

Die ersten Schritte eines Kindes, gescannte Zeugnisse und wichtige Versicherungsunterlagen passen längst in ein Smartphone. Geht das Gerät verloren, entscheidet jedoch die Datensicherung darüber, was erhalten bleibt. Ein verlässliches Familienarchiv braucht mehrere unabhängige Kopien, geschützte Zugänge und einen Cloud-Anbieter, dessen Datenschutz zum Inhalt passt. Cloud-Speicher erleichtern den Alltag: Neue Bilder werden automatisch hochgeladen, Dokumente stehen unterwegs bereit und Verwandte erhalten ausgewählte Erinnerungen. Diese Bequemlichkeit kann darüber hinwegtäuschen, dass Synchronisation, Datensicherung und Datenschutz unterschiedliche Aufgaben sind. Besonders bei US-Produkten lohnt sich ein genauer Blick auf Rechtsraum und Verschlüsselung. Europäische Alternativen bieten andere Ausgangsbedingungen, ersetzen aber ebenfalls kein durchdachtes Backup.

Weiterlesen

Piraten, Akrobatik und Dinner: Europa-Park präsentiert neue „Adventure in Batavia“-Show

Einzigartige Dinner Experience mit den „Piraten in Batavia“ im Europa-Park: „Adventure in Batavia“. Ab dem 23.10.2026 können Gäste die beliebte Familienattraktion „Piraten in Batavia“ im holländischen Themenbereich des Europa-Park im Rahmen einer immersiven Dinner Experience auf unvergessliche Art erleben. Der kulinarische Erlebnisabend im asiatischen Restaurant „Bamboe Baai“ versetzt die Gäste bei einem 4-Gänge-Menü inklusive Getränkepauschale direkt in die Welt der „Piraten in Batavia“.

Weiterlesen

Demenzversorgung ohne Brüche: St.Galler Kongress zeigt Wege für Netzwerke im Alltag

Wie gelingt eine Betreuung, die Menschen mit Demenz über Institutionen und Berufsgruppen hinweg verlässlich begleitet? Dieser Frage widmet sich der 12. St.Galler Demenz-Kongress am Mittwoch, 11. November 2026, auf dem Gelände der Olma-Messen St.Gallen. Unter dem Titel „Dementia Care vernetzt gestalten – (Wie) kann es gelingen?“ diskutieren Fachpersonen aus Wissenschaft und Praxis, wie Übergänge verbessert, Zuständigkeiten abgestimmt und tragfähige Versorgungsnetze aufgebaut werden können. Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen sind im Alltag häufig auf verschiedene Unterstützungs- und Versorgungsangebote angewiesen. Ambulante Dienste, Spitäler, Pflegeinstitutionen, spezialisierte Angebote und lokale Netzwerke begleiten sie in unterschiedlichen Phasen. Damit an den Übergängen keine Lücken entstehen, braucht es verlässliche Absprachen, geklärte Rollen und eine Zusammenarbeit, die sich konsequent an den betroffenen Menschen orientiert. „Gute Dementia Care entsteht nicht in einzelnen Institutionen, sondern im Zusammenspiel vieler Beteiligter. Am Kongress wollen wir zeigen, wie solche Verbindungen konkret aufgebaut und im Alltag wirksam werden können“, sagt Prof. Dr. Steffen Heinrich, Co-Leiter des Kompetenzzentrums Demenz der OST – Ostschweizer Fachhochschule und programmatischer Leiter des Kongresses.

Weiterlesen

Schluckstörungen nach einem Schlaganfall: Pflege im Spital, Ernährung und Unterstützung

Nach einem Schlaganfall kann selbst ein Schluck Wasser zum Problem werden. Wenn die Steuerung von Mund, Rachen und Atemwegsschutz beeinträchtigt ist, gelangen Nahrung, Flüssigkeit oder Speichel unter Umständen in die Atemwege. Im Spital gehört die Abklärung der Schluckfähigkeit deshalb zur frühen Versorgung. Sie entscheidet mit darüber, wie Essen, Trinken und Medikamente sicher verabreicht werden können. Eine solche Schluckstörung heisst Dysphagie. Ihre Betreuung reicht vom ersten Screening über gezielte Untersuchungen und Schlucktherapie bis zur Ernährungsberatung und täglichen Mundpflege. Ebenso wichtig sind verständliche Absprachen mit Angehörigen: Die erlaubte Kostform, notwendige Unterstützung und nächste Kontrolltermine müssen auch beim Wechsel in die Rehabilitation oder nach Hause klar bleiben.

Weiterlesen

Isolation im Spital: Gründe, Patientenalltag und Besuche von Angehörigen

Ein Schild an der Zimmertür, Schutzkleidung beim Pflegepersonal und eingeschränkte Wege auf der Station: Isolation verändert einen Spitalaufenthalt spürbar. Dahinter steht ein medizinisches Schutzkonzept. Es soll die Übertragung bestimmter Krankheitserreger verhindern oder einen besonders gefährdeten Patienten vor Infektionen schützen. Welche Regeln gelten, hängt vom Anlass der Isolation und von der individuellen Behandlungssituation ab. Für Patienten und Angehörige stellen sich dabei sehr praktische Fragen: Sind Besuche möglich, findet die Physiotherapie weiterhin statt und wann darf das Zimmer wieder verlassen werden? Verständliche Erklärungen helfen, die Massnahmen einzuordnen. Ebenso wichtig sind ein verlässlicher Tagesablauf und soziale Kontakte, die sich mit dem Infektionsschutz vereinbaren lassen. Isolation benötigt deshalb neben hygienischen Vorkehrungen eine aufmerksame Betreuung.

Weiterlesen

Tiere, die Menschen verbinden: Begegnungen zum Welttierschutztag

Tiere bringen Menschen miteinander ins Gespräch, schaffen gemeinsame Aufgaben und eröffnen Begegnungen, für die es oft nur wenige Worte braucht. Im Tierheim, auf einem Lebenshof, während einer Naturbeobachtung oder bei einem professionell begleiteten Tierbesuch treffen unterschiedliche Generationen und Lebenswelten aufeinander. Der Welttierschutztag am 4. Oktober bietet Anlass, solche Verbindungen sichtbar zu machen und dabei das Wohlergehen der Tiere ins Zentrum zu stellen. Eine besondere Tierbegegnung ist wertvoll, wenn sie auf Respekt statt auf Verfügbarkeit beruht. Rückzugsmöglichkeiten, fachkundige Begleitung und ein ruhiger Umgang schützen Tiere vor Überforderung. So wird aus einem berührenden Augenblick mehr als eine schöne Erinnerung: Er kann Wissen vermitteln, Verantwortung stärken und Menschen zu einem gemeinsamen Engagement bewegen.

Weiterlesen

Umzug nach der Trennung: Hausrat, Verträge und Termine ordnen

Ein Umzug nach einer Trennung verbindet praktische Aufgaben mit persönlichen und rechtlichen Fragen. Möbel, Dokumente und Alltagsgegenstände müssen zugeordnet, Termine abgestimmt und bestehende Verträge angepasst werden. Eine nachvollziehbare Inventarliste und schriftlich festgehaltene Absprachen helfen, den Wohnungswechsel auch unter emotionaler Belastung übersichtlich zu halten. Wer zuerst auszieht, verzichtet dadurch nicht automatisch auf sämtliche Gegenstände in der bisherigen Wohnung. Gleichzeitig darf Hausrat nicht eigenmächtig mitgenommen, verkauft oder entsorgt werden, wenn Eigentum und Nutzung ungeklärt sind. Bei Ehe, eingetragener Partnerschaft, Konkubinat und gemeinsamer Elternschaft gelten teilweise unterschiedliche rechtliche Rahmenbedingungen. Kommt keine tragfähige Einigung zustande, ist frühzeitig fachlicher Rat sinnvoll.

Weiterlesen

Reiseübelkeit bei Kindern: So werden kurvige Bergfahrten erträglicher

Kurvenreiche Bergstrassen, Passfahrten und enge Täler können den Gleichgewichtssinn stark fordern. Während die Augen den scheinbar ruhigen Innenraum des Autos wahrnehmen, registriert das Gleichgewichtsorgan Beschleunigungen, Bremsbewegungen und Richtungswechsel. Aus diesem widersprüchlichen Eindruck kann Reiseübelkeit entstehen – oft zunächst mit Müdigkeit, Blässe oder Unwohlsein, später mit Schwindel, kaltem Schweiss und Erbrechen. Sitzplatz, Blickrichtung, Pausen und eine gleichmässige Fahrweise beeinflussen, wie belastend eine Strecke empfunden wird. Besonders bei Kindern lohnt es sich, frühe Anzeichen ernst zu nehmen und rechtzeitig anzuhalten. Medikamente können in einzelnen Situationen helfen, benötigen aber eine fachkundige Abklärung, weil manche Wirkstoffe müde machen und die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen können.

Weiterlesen

Autoreise mit mehreren Fahrpersonen: Wechsel und Pausen sinnvoll koordinieren

Mehrere fahrberechtigte Personen können eine lange Autoreise sicherer und angenehmer machen. Der Vorteil entsteht jedoch nur, wenn Wechsel, Pausen und Zuständigkeiten vor der Abfahrt besprochen werden. Wer erst beim Auftreten deutlicher Müdigkeit nach einer Ablösung sucht, hat den geeigneten Zeitpunkt für einen ruhigen Fahrerwechsel möglicherweise bereits verpasst. Eine gute Aufteilung orientiert sich nicht allein an gleich langen Etappen. Erfahrung, Tagesform, Schlaf, Medikamente, Streckenprofil und persönliche Vorlieben bestimmen, wer welchen Abschnitt übernimmt. Gleichzeitig bleiben Pausen für alle Mitreisenden notwendig, denn ein Platzwechsel am Steuer ersetzt weder Bewegung noch Erholung.

Weiterlesen

Sichere Hausapotheke: Medikamente richtig aufbewahren, prüfen und zurückgeben

Medikamente sollen Beschwerden lindern und Krankheiten behandeln. Werden sie falsch gelagert, verwechselt oder für Kinder erreichbar aufbewahrt, können sie jedoch selbst zum Risiko werden. Eine sichere Hausapotheke braucht deshalb einen trockenen Standort, klare Zuständigkeiten, verschlossene Fächer und regelmässige Kontrollen. Abgelaufene oder nicht mehr benötigte Präparate gehören zurück in eine Apotheke, Drogerie oder geeignete Sammelstelle. Besondere Aufmerksamkeit benötigen täglich verwendete Medikamente, angebrochene Flüssigkeiten und kühlpflichtige Präparate. Sie verschwinden im Alltag leicht aus dem gesicherten Bestand und bleiben auf Nachttischen, in Handtaschen oder im Kühlschrank liegen. Eine durchdachte Ordnung verbindet schnellen Zugriff für die berechtigte Person mit zuverlässigem Schutz vor Kindern, Verwechslungen und unsachgemässer Entsorgung.

Weiterlesen

Kindersitze im Auto: Auswahl, Einbau und Anpassung an das Wachstum

Ein Kindersitz schützt zuverlässig, wenn er zum Kind, zum Fahrzeug und zur aktuellen Entwicklungsphase passt. Körpergrösse, Gewicht und Alter liefern wichtige Anhaltspunkte, reichen für die Auswahl allein jedoch nicht aus. Ebenso entscheidend sind eine stabile Befestigung, ein korrekt eingestelltes Gurtsystem und die konsequente Sicherung auf jeder Fahrt. Mit dem Wachstum verändern sich Sitzposition, Gurtverlauf und Platzbedarf. Deshalb muss ein einmal eingebauter Sitz regelmässig überprüft und neu eingestellt werden. Wer Bedienungsanleitung, Fahrzeughandbuch und Zulassungsbereich gemeinsam berücksichtigt, erkennt rechtzeitig, wann eine Anpassung oder der Wechsel in die nächste Sitzkategorie erforderlich ist.

Weiterlesen

Katzen an neue Menschen gewöhnen: Besuch stressarm gestalten

Neue Menschen bringen unbekannte Stimmen, Gerüche und Bewegungsmuster in das vertraute Revier einer Katze. Während manche Tiere neugierig zur Wohnungstür laufen, beobachten andere den Besuch aus sicherer Entfernung oder verschwinden für Stunden. Eine stressarme Gewöhnung respektiert diese Unterschiede und gibt der Katze jederzeit die Möglichkeit, Nähe selbst zu wählen. Druck, Festhalten und erzwungene Begegnungen beschleunigen den Vertrauensaufbau nicht. Hilfreicher sind geschützte Rückzugsorte, vorhersehbare Abläufe und ruhige Personen, die zunächst keine Aufmerksamkeit einfordern. Das gilt für gelegentlichen Besuch ebenso wie für neue Partner, Betreuungspersonen oder andere Menschen, die künftig regelmässig im Haushalt anwesend sind.

Weiterlesen

Wählerisch? Gesund essen am Familientisch – ohne Streit und Druck

Heute werden Rüebli gegessen, morgen nicht einmal berührt. Teigwaren dürfen keine Sauce haben, und ein Joghurt ist plötzlich „falsch“, weil die Verpackung anders aussieht. Solche Phasen gehören bei vielen Kindern zur Essentwicklung. Entscheidend ist weniger, ob bei einer einzelnen Mahlzeit Gemüse gegessen wird, als wie Erwachsene über längere Zeit Angebot, Rhythmus und Stimmung gestalten. Gelassenheit bedeutet dabei weder Gleichgültigkeit noch grenzenloses Wunschkochen. Ein verlässlicher Rahmen kann Kindern Sicherheit geben und gleichzeitig die Begegnung mit neuen Lebensmitteln ermöglichen. Erwachsene bestimmen, was wann und wo angeboten wird. Das Kind entscheidet innerhalb dieses Rahmens, ob und wie viel es essen mag. Bei deutlichen Warnzeichen braucht es dagegen eine fachliche Abklärung statt weiterer Tischregeln.

Weiterlesen

Mehrhundehaltung planen: Ressourcen, Rückzugsorte und gemeinsame Regeln

Mehrere Hunde in einem Haushalt können voneinander profitieren, gemeinsam spielen und im Alltag Sicherheit vermitteln. Ein harmonisches Zusammenleben entsteht jedoch nicht automatisch durch Gesellschaft. Futter, Liegeplätze, Aufmerksamkeit, Spielzeug und enge Durchgänge können zu umkämpften Ressourcen werden, während unterschiedliche Bedürfnisse nach Ruhe, Bewegung und Nähe zusätzlichen Organisationsaufwand verursachen. Eine sorgfältig geplante Mehrhundehaltung berücksichtigt deshalb jeden Hund als eigenständiges Tier. Alter, Gesundheit, Temperament, Lernerfahrung und Kommunikationsstil bestimmen, welche Strukturen erforderlich sind. Getrennte Rückzugsorte, kontrollierte Fütterung, Einzelzeit und verlässliche Regeln schaffen einen Rahmen, in dem gemeinsames Leben möglich wird, ohne jeden Kontakt zu erzwingen.

Weiterlesen

Brunch für Gäste planen: Süsse und herzhafte Speisen kombinieren

Ein gelungener Brunch verbindet die Leichtigkeit eines Frühstücks mit der Auswahl einer kleinen Mittagsmahlzeit. Brot, Käse, Eiergerichte, Früchte und Gebäck wirken jedoch erst dann ausgewogen, wenn Geschmack, Sättigung und Zubereitungsaufwand aufeinander abgestimmt sind. Eine klare Planung verhindert ein überladenes Buffet und sorgt dafür, dass warme Speisen frisch, kalte Komponenten gut gekühlt und Getränke rechtzeitig verfügbar sind. Entscheidend ist nicht die grösstmögliche Auswahl. Wenige sorgfältig kombinierte Gerichte schaffen mehr Genuss als zahlreiche ähnliche Speisen, die gleichzeitig vorbereitet und überwacht werden müssen. Ein stimmiger Brunch enthält knusprige und cremige, frische und gebackene sowie süsse und salzige Elemente. Zugleich berücksichtigt er Ernährungsbedürfnisse, verfügbare Küchenfläche und den zeitlichen Ablauf.

Weiterlesen

Kinder an öffentliche Verkehrsmittel heranführen: Orientierung und Verhalten

Bus, Tram und Bahn eröffnen Kindern neue Bewegungsräume. Bevor sie öffentliche Verkehrsmittel selbstständig nutzen, müssen sie Haltestellen erkennen, Fahrpläne verstehen, sicher einsteigen und auf Abweichungen reagieren können. Diese Fähigkeiten entstehen durch wiederholtes Üben auf vertrauten Strecken. Das Alter allein entscheidet nicht über die notwendige Begleitung. Aufmerksamkeit, Orientierung, Impulskontrolle und die Schwierigkeit der Verbindung spielen ebenso eine Rolle. Ein schrittweiser Aufbau vermittelt Sicherheit, ohne den öffentlichen Verkehr als gefährlichen Raum darzustellen.

Weiterlesen

Empfehlungen